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第103章 跑步（第1页）

郑霞苦苦哀求道：“大哥，我的亲大哥，你看能不能让我缓缓，好让我有一个心理建设，过两天好吗？过两天我一定会跟着你跑步的，我发誓，我绝对会说话算话的。”

郑城嘴角扬起一个冷冷的笑容，无情的道：“放弃你心里的那点小九九，我明天会倒点叫你，你要是不起来，就不要怪我直接放一个闹钟到你门口，或者直接到你屋子里面把你拉起来，不要觉得自己晚上把门锁上我就进不来了，我要是想进你那屋子，你觉得你能管得住我吗？“”

你自己想想，跑步回来的时候，你洗漱一下还可以背会书，我可是听说过，早上跑步可以促进血液循环，增加大脑的氧气供应，这有助于提高认知功能，包括记忆力。

（注意：跑步后，人们往往会感到更加清醒和精力充沛，这可能有助于提高学习效率。

但是，每个人的身体反应不同，有些人可能在运动后立即学习效果更好，而有些人可能需要一段时间来恢复。

如果你发现早上跑步后学习效果更好，那么可以继续这种习惯。

同时，保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的休息也是提高记忆力的重要因素。

）”

郑霞有点心动，增强记忆力，这对她来说可是一个不小的诱惑，但一想到要起的那么早，她还是想挣扎一下，正好看到厨房里出来的大嫂，立马道：“那我想让大嫂也和我一起锻炼！”

毕竟你只要一想到自己早起跑步的时候，会有一个人在睡大觉，那心里能平衡吗？有大嫂陪着她，也会让她更加舒服自在一点，毕竟她就没有见过那个女孩子那么早起来跑步的。

刚刚出来叫他们赶紧吃饭的王琳，正好听到这句话，刚想点头答应，就被郑城直接打断。

郑城直接无视郑霞，对着王琳道：“你最近不是要吃药吗？到时候更要休息好，等你身体好了再说。”

王琳本来也是很心动的，和郑城一起跑步，对于她来说那是非常愿意的。

但听到郑城这么说，她就打消心里的异动，毕竟她是很想生个小孩的，不仅仅是自己：（）七零傻媳妇的甜蜜日常

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